"Vous ne connaissez pas le Qi Gong et vous souhaitez découvrir ces pratiques ?

un cours d'essai gratuit vous est proposé tout au long de l'année !

n'hésitez pas à nous contacter ..."

Les cours sont répartis en deux groupes en fonction des types de Qi Gong enseignés.

 

Groupe A : pour tous

Qi Gong des 6 sons,  Qi Gong du jeu des 5 animaux, fondamentaux du Qi Gong Wudang, auto-massages, marches dong ming gong,Cai Qi et Yun Qiu ( cueillir le Qi et jouer avec la boule), bases du Hua Gong et Qi Gong pour améliorer la digestion

 

Groupe B : s'adresse à ceux qui ont déjà pratiquer des méthodes énergétiques, ou aux personnes ayant une bonne connaissance de leur schéma corporel.

 

Les fondamentaux du Qi Gong du Wudang, Qi Gong du Tigre, Cai Qi et Yun Qiu ( cueillir le Qi et jouer avec la boule) , Qi Gong des 5 organes (1ère partie et 2ème partie), shen ming gong, méditation, automassages.

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Association lila - Cours de Qi Gong  - Saint Malo - Dinard - Dinan
Association lila - Cours de Qi Gong - Saint Malo - Dinard - Dinan

Planning et lieux

 

Les cours ont lieu en matinée ou en soirée, dans des cadres agréables.

Possibilité de s’inscrire à tout moment de l’année.

SAINT MALO DINAN DINARD

Lundi

18h - 19h30 : Groupe B

19h30 - 21h : Groupe A

Lundi

9h15 - 10h45 : Groupe B

11h - 12h30 : Groupe A

Mercredi

9h - 10h30 : Groupe B

10h30 - 12h : Groupe A

Jeudi

9h - 10h30 : Groupe A

10h30 -12h : Groupe B

Mercredi

18h - 19h30 : Groupe A

19h45 - 21h15 : Groupe B

 

Saint Malo

Centre Salvador Allende - rue Salvador Allende

 

Dinan

Centre Bériscia - 14, rue du jardin - Z.I. de Quévert

 

Dinard

C.O.S.E.C. - 29, rue Gouyon Matignon

 

(Plans d'accès sur l'onglet Contact)

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 Tarifs

 

Plein tarif : 11€ la séance pour un engagement annuel

Tarif réduit en cas de difficulté financière : 8€ la séance

La séance ponctuelle est à 15€

 

Pas de cours pendant les vacances scolaires

 

  Pratiques accessibles à tous et à tout âge de la vie

 

Une adhésion à la fédération "sport pour tous" ainsi qu'un certificat médical sont nécessaires.

Les cours et les stages peuvent être réglés par Coupon Sport ANCV ou Chèques Vacances.

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